Z tym potencjałem to różnie bywa, ale ostatnie wydarzenia wpłynęły na mnie pozytywnie i mam pewien zapał do ćwiczenia, więc spróbuję teraz miesiąc na sucho ( bo akurat z wypłaty nic nie zostało %-) ), a od czerwca zacznę brać jakieś odżywki/suplementy. a.m zwrócę uwagę na to co napisałeś oraz udam się do lekarza tak jak mi rychu polecał :)
A co u wiecej pisac? pytanie bylo: "Czy wbijając igłe w tyłek też można natrafić na żyłe i czy należy przed wstrzyknięciem pociągnąc tłoczek?" to masz odpowiedz: Czy wbijając igłe w tyłek też można natrafić na żyłe TAK czy należy przed wstrzyknięciem pociągnąc tłoczek TAK jak chcesz cos wiecej to zadaj konkretniejsze pytanie, bo co tu [...]
Patrzac na cenki nowych odzywke Olimp, ktore sa bardzo atrakcyjne, peptyd w dobrej cenie napewno by sie przydal. Rozpatruje go tylko jako uzupelnienie nocnnej proteinki. ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. [...]
to pytanie to chyba do Olimpa, ale cos ostatnio dawno tu zagladal, nawet na mial'e nie odpowiadaja ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]
szok. koleś zarabia 1000zł/miesięcznie i chce to wydać na suple. stary, weź dziewczynę na jakiś długi weekend nad morze, albo mazury. na pewno lepiej na tym wyjdziesz. 1000zł powinno wystarczyć na jakieś lepsze kwatery i porządne żarcie. odżywki to przereklamowana ściema.
[...] o molestowanie nieletnich swoich zawodniczek,podawania im srodkow dopingujacych i narkotykow,a obejmujac stanowisko trenera kadry obiecales zalatwic sponsorow ,dresy,odzywki,sprzet do dzwigania(jak na mistrzostwa slaska) itd.nic nie zalatwiles!no chyba ze powiesz ze tak,no to jest w Polsce kilkunastu swiadkow,i potwierdzą to a takze jak [...]
[...] dwoch godzinach lunch (sushi), po 3 godzinach 4 parowki i dwie kromiki chleba i nie mam juz sily sie ruszac, brzuch mi wywalilo jak cholera i ja mam jeszcze isc na trening, zjesc cos po treningu (spagetti mam przygotowane) i wziazc odzywki (bialko, glutamina, kreatyna). Ja tak chyba nie dam rady ciagnac. Co o tym myslicie. Jak sie za to zabrac?
Cytuję: "Powiedzcie co mam brac i jak cwiczyc by nabrac na masie i rozwiazac ten problem z klatą" Dokładnie. Przeczytaj temat: Trening w domowych warunkach. dowiesz się dużo ciekawych rzeczy oraz zobaczysz, że ćwiczenia w domu też są ok. A na pytanie co brać to długo się nie musisz zastanawiać. "Brać" wystarczy 6 posiłków [...]
Na komodzie stoi Meso po tacie, działa widziałem po nim jak sponiewierało starego wyjadacza %-) tylko nie wiem czy ja potrzebuję takiego zlasowania mózgu (bo głównie tak działał) %-) bo ogólnie na co dzień jestem mocno pobudzonym człowiekiem %-) Co do SAW'a ;-) - testowałem chyba 2 próbki = hmm dobra oranżadka %-) bo jak mówiłem jestem odporny i [...]
Ja jak biorę odżywki to już mam aferę, a kiedy zacząłem cykl Dąbka gdzie trzeba było się kłuć to na nic tłumaczenia, ze to nie sterydy itd, afera na całego! Narka.
co mam o sobie jeszcze napisać???/chudy001 wchodziłem na twój profil i muszę ci powiedzieć ze masz zaje**** sylwetkę:0 tez bym chciał taka mieć.... mozesz mi napisac jaki masz plan i jakie brales na poczatku odzywki????
co mam o sobie jeszcze napisać???/chudy001 wchodziłem na twój profil i muszę ci powiedzieć ze masz zaje**** sylwetkę:0 tez bym chciał taka mieć.... możesz mi napisać jaki masz plan i jakie brałeś na początku odzywki????
Po prostu ćwicz i tyle. Na odżywki przyjdzie czas!! Poszukaj sobie jakiegoś konkretnego treningu na rzeźbę i ćwicz (z głową oczywiście). Rzymu od razu nie zbudowali nic po 2 tyg nie będzie. Ale na początek proponowałbym ci takie delikatne treningi żeby przyzwyczaić trochę mięśnie do wysiłku. A po miesiącu zacząć już normalny trening. Powodzenia [...]
Odżywianie się i przyjmowanie suplementów diety jest inwestycją w samego siebie.Szkoda tracić pieniądze i zdrowie na marnej jakości jedzenie i odżywki.Pozdrawiam.
Nie ukrywam, że jest mi ciężko, już po 2/3 godzinach łapie mnie głód, skurcze w brzuchu...Niestety nie mam tam możliwości wypić odżywki czy zjeść jakiegoś pełnego posiłku. Musi to być coś co można " podjeść" na raty, że tak się wyrażę.
optymalnie bedzie 4 g na kg Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dieta to podstawa i chocby bez tego wyzej bedzie problem z efektami ktorych odzywki nie pokryja jak wydajesz teraz xxx na diete i masz wtydac 50-100 to na odzywke to dodaj to do tych xxx i popraw na tyle na ile masz mozliwosc
No dokladnie dzis sa mali a na drugi dzien patrzysz w telewizji a tu takie byki Nie no ja rozumiem Amerykanskie drogie odzywki biora taaaa i rosna z dnia na dzien : ) No a co do tego aktora ze spidera to znacie jeszcze jakies przypadki ten koles co gral w filmie 300 tez nie byl natyrany a do filmu czekolada klata ladnie.
10kg na tym nie zrobisz ale to dobry produkt... na twoim miejscu brałbym 200-250g dziennie ze względu na kreatyne w nim zawartą;) choć tego typu odżywki dobiera sie ilośc wg braków w diecie;)
Trójboiści w TVP
